Vad våra fyra årstider kan lära dig om att planera din tid

2 minuter

Jag vet inte om du håller med mig om detta, men nog har alla årstider sin charm?

Som jag ser det är dessa skiftningar en av fördelarna med att bo i den här delen av världen.

Men har du tänkt på hur det skulle vara om de där årstiderna skulle växla snabbare än fyra gånger per år, så att vi ena dagen skulle vakna upp till högsommar och nästa till vinter?

Det skulle helt klart vara varierat, men det också skulle göra det nästintill omöjligt att planera, exempelvis vart vi skulle åka på semester och hur vi skulle klä oss.

Fyra årstider och en bra planering

Faktum är att vi kan lära oss en hel del av det där när det gäller att planera våra veckor och dagar.

Många människor har en tendens att hoppa lite väl snabbt mellan olika typer av uppgifter.

Ena stunden sitter de i ett möte, nästa ägnar de åt administration och nästa sysslar de med något helt annat.

Den där typen av hoppande mellan olika typer av uppgifter skapar lätt en splittrad arbetssituation och gör oss mindre fokuserade.

Ett upplägg som brukar fungera betydligt bättre är att jobba med sina uppgifter i sammanhållande sjok så att du försöker att klumpa ihop en viss typ av uppgifter och jobba med dem under vissa perioder av dagen eller veckan.

Mer fokuserad och mindre stressad

På så sätt blir du både mer fokuserad och får lättare att planera, samtidigt som det också gör att du blir mindre splittrad och stressad.

I min onlinekurs Fokusformeln får du lära dig i detalj hur detta går till i praktiken.

Du får bland annat veta hur du lägger upp den perfekta veckoplaneringen för att skapa ett starkt fokus och en mindre ryckig arbetssituation.

När du följer ett sådant här upplägg kommer du att märka vilken enorm skillnad det gör för ditt fokus samtidigt som du hinner med betydligt mer på samma tid och känner dig mindre splittrad och stressad.

Du kan läsa mer om kursen och registrera dig här.

Lämna en kommentar

Copyright © 2018–2024 Fredrik Hillvesson

Vart vill du att jag skickar checklistan?

Din e-postadress är 100 % säker. Läs mer om vår integritetspolicy på fokusformeln.se/integritetspolicy